Я думаю мало таких людей на планете, которые не знают Криштиану Роналду. Нападающий Ювентуса и сборной Португалии — один из лучших футболистов мира. У него пять премий «Баллон д’Ор» и четыре титула Лиги чемпионов...

Здравствуйте, сегодня разберем рацион Криштиану Роналду, благодаря которому его физические данные лучше, чем у молодых игроков. Решил узнать, в чем секрет питания футболиста, ведь в свои 34 года он находится на самом высоком уровне, в отличие от большинства профессионалов. Недавно говорили, что его показатели такие же как у 20 летних, а это значит, что он не только работает в зале и на поле, но еще и соблюдает систему питания. Так вот, Роналдо привык питаться 5-6 раз в сутки малыми порциями и делать промежуток между ними в 2 часа...