Книжный бокс = книга + тематические подарки Книжный бокс — это замечательный подарок на любой праздник. Тематические подарки следует открывать «постранично» в процессе чтения. Тема книжного бокса от Hooked on books ноябрь 2024 г.: "Поезд в Никуда". !!! (Тема не является названием книги, название книги и содержимое бокса в секрете) В книжном боксе ноября 2024 г. находилось письмо от команды Hooked on books, тематическая открытка, стикеры и закладка с цитатой из книги: Здесь каждый имел новый шанс стать опять человеком, стать опять тем, кого он в себе потерял...

Как оказалось, бокс действует на два фронта – круто меняет не только физически, но и морально. Что скульптурирует и почему? Эффективнее, чем зал? Можно ли сорваться на груше и отпустить старые обиды? Вызвали на ринг экспертов. ФИГУРА ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БОКСА Бокс – суперинтенсивное кардио: за один час занятий можно попрощаться с огромным количеством калорий. Главное – настроиться. Попотеете жестко, а через 2-3 дня после первой тренировки будете обходить стороной лестницы. Но все не зря. «Это один из немногих...