На Олимпиаде в Барселоне потрясающим украшением стал финиш Елены Романовой на дистанции 3000 метров. Она оставила позади всех соперниц, ведь со скоростью света рванула к победе. Елена Романова опережала коллег по цеху и оставляла всех позади. Но от судьбы спортсменка сбежать не смогла. Ее гибель поразила зрителей, и эта тайна вызвала много вопросов. Роман с Романовым Олимпиада 1984 года прошла мимо Елены. Из-за политических разногласий советские спортсмены не поехали в США. Легкоатлетка решила сосредоточиться на личной жизни и закрутила роман с бегуном Александром Романовым...
Метод оздоровления экстремала-рекордсмена Вима Хофа состоит из трех столпов: дыхание, настрой ума и воздействие холодом. В этой статье разбираемся, кому и зачем нужна дыхательная гимнастика по этому принципу с единственным в России сертифицированным инструктором по методу Вима Хофа Алексеем Мальцевым. Кто такой Вим Хоф
Как выполнять дыхательную гимнастику Хофа
Кому подходит эта методика Кто такой Вим Хоф Вим Хоф (Wim Hof) получил известность как «Ледяной человек». За время своей карьеры спортсмена...