Терренку́р - метод санаторно-курортного лечения, предусматривает дозированные физические нагрузки в виде пеших прогулок по специально размеченным маршрутам. Развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ и нервную активность.  В период прохождение массовой самоизоляции в нашей стране и закрытии парков, пришлось искать не многолюдные и живописные места для прогулок. Критерием выбора служили такие факторы как небольшая...

Зарегистрироваться на бесплатный забег можно до 26 мая на сайте. Старт и финиш состоятся на территории спортивно-оздоровительного комплекса «Олимпик» (Воронеж, Московский пр-т, 150). Участников ждут дистанции на 420 м (для детей разного возраста) и 4,2 км, а также скандинавская ходьба на 4,2 км, инклюзивные забеги на 420 м и 3 км и роллерный забег на 3 км. Зрителей и болельщиков ждёт увлекательная праздничная программа: концерты, экологические акции и другие спортивно-развлекательные активности для всей семьи...