Сильный удар, он как мозги: есть у всех, но не каждый знает, как развивать и правильно пользоваться. Мы расскажем, какие мышцы участвуют процессе формирования силы в ударе, а тебе останется всего ничего - прокачать их и поработать над техникой. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM! Ноги Добрая половина силы в ударе идет с ног. Это бесспорная истина, а потому начинать стоит именно с них. Под ногами мы подразумеваем четырехглавые мышцы, икры и подколенные сухожилия. Если тебе нужен сильный удар, то концентрируйся на них...

От вратаря-гонялы до меццалы. В футболе много позиций. Football Manager использует десятки терминов и каждый год расширяет персональные настройки игроков, в которых очень просто запутаться. Какой полузащитник вам нужен: разрушитель или плеймейкер? Выдвинутый или универсальный нападающий? Объясняем простым языком все позиции и роли футболистов в Football Manager 2024. Главные итоги киберспорта и поп-культуры на Кибер Best уже 28 января! 🔥 Позиции игроков в FM Вратарские позиции Вратарь – классический голкипер...