Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Как баскетболисты увеличивают рост?
Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...
🔥 7 ФАКТОВ О РОЕ ДЖОНСЕ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ЗНАЛИ 1. 🏆 Единственный в истории Рой— единственный боксер в истории, кто начал карьеру в среднем весе (Middleweight) и выиграл титул в тяжелом (Heavyweight). 2. 🥊 На Олимпиаде-88 в Сеуле Рой в финале досрочно победил южнокорейского боксера Пак Си Хуна,но судьи отдали победу хозяину ринга. 3. 🎵 Мало кто знает,но Рой Джонс — успешный хип-хоп исполнитель. Его трек «Y'all Must've Forgot» стал платиновым и был номинирован на «Грэмми»! О 4. 🏀 Рой был баскетболистом-виртуозом. В старшей школе он набирал в среднем 30 очков за игру и даже сыграл одну игру в НБА за команду «Финикс Санз» 5. 👮♂️ Профессия: шериф После окончания карьеры Рой Джонс стал…шерифом! Он был заместителем шерифа в округе Вашингтон (Флорида) и даже патрулировал улицы. 6. 🐎 Заядлый коневод У Роя собственная ферма в Пенсаколе,где он разводит скаковых лошадей. Бокс — его первая страсть, а лошади — вторая. 7. 🎬 Звезда экрана Джонс снялся в голливудском фильме («Матрица: Перезагрузка»)