Рогейн – это карта и компас, пересечённая местность и спрятанные на ней контрольные пункты, компания друзей и многочасовое приключение. Чем такие старты отличаются от спортивного ориентирования и к чему нужно быть готовым на дистанции. Как возник рогейн Название «рогейн» образовалось от имён троих основателей: Род Филлипс, Гейл Дэвис и Нейл Филлипс. В 1964 году они организовали первые в мире соревнования по рогейну, которые в то время выглядели как суточный летний или зимний поход. В августе 1976 года название было принято Ассоциацией рогейна, ознаменовавшей появление нового вида спорта...

Терапевт, нефролог и диетолог из Уфы Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, опубликовала список из десяти медицинских анализов, которые не приносят значимой пользы для диагностики здоровья. 1. Анализ на определение инсулина в крови. Уровень этого гормона изменяется в течение дня и его точное определение возможно только в условиях научных исследований. 2. Сывороточное железо. Анализы могут давать ошибочные результаты, поэтому для диагностики анемии необходимо проверять уровень гемоглобина, ферритина, коэффициента насыщения трансферрина...