Ризван Симбагаев — яркий боец, представляющий челябинскую команду «Ferrum«. Бойцы клуба показывают в соцсетях, как поддерживают форму, упражняются, соблюдая карантин. Ризван рассказал Дарье Слепухиной и Александру Яньшину (ufcbet.ru), как проходят его домашние тренировки.  «Ну, мне в этом плане повезло, потому что я живу за чертой города. Нахожусь либо в частном доме, либо в Белом хуторе, где проживаю. И поэтому получается поддерживать форму. Тут есть турники, брусья, есть все условия, чтобы заниматься...

РИЗВАН УЦИЕВ - 3 автогола в 217 играх Дебютировал Ризван за грозненский "Терек" в далёком 2005 году. В возрасте 17 лет он вышел на замену в матче против "Локомотива", а сейчас - в 30 лет - капитан команды. За свою долгую карьеру он провёл за клуб более 200 игр и 6 раз поражал ворота соперника, однако, в биографии защитника есть и автоголы. И их не мало... Первый свой автогол Ризван забил в матче против "Зенита" в 2009 году. Тогда "Терек" проиграл 0-2. Следующий его автогол привёл к обидному поражению...