👀Вы видели, как теннисист перед подачей несколько раз подбрасывает мяч одинаковым движением? Или как баскетболист на штрафном совершает свою уникальную последовательность? Это не просто суеверие. За этим стоит мощная психология и физиология. Давайте разберемся. ❔Что такое ритуал на самом деле? Это не магический обряд на удачу. Это четкая, повторяющаяся последовательность действий и мыслей, которая выполняет конкретные научно обоснованные функции: 🔶Фокус и внимание. Ритуал – это «якорь», который переключает мозг с внешних раздражителей (шум трибун, давление соперника) на процесс...

Теннис — это не только игра с многовековой историей, но и спорт, богатый традициями и обрядами. От ритуалов перед матчами до торжественных церемоний награждения — каждая деталь имеет свое значение и особое место в культуре тенниса. В этой статье мы рассмотрим наиболее известные и интересные традиции и обряды, сопровождающие этот вид спорта. Теннис — это спорт, в котором тесно переплетаются физическая сила, тактика и богатые традиции...