Кардиотренировка для похудения, а также укрепление всех групп мышц
идём на риск и разбираем риски в хг
В последнее время правила в художественной гимнастике меняются очень быстро: кроме выпуска новой версии официальных правил для цикла 2022-24, постоянно публиковались дополнения, причём как от ФИЖ, так и от ВФХГ (новые российские правила). Предлагаю начать разбор с рисков. В этой статье аккуратно и понятно разложим всё по полочкам:) Риск - это высокий бросок с вращениями, выполняемыми под этим самым броском. Вращений, или вращательных должно быть мин. 2. Упражнение может содержать мин. 1 риск и макс...
Поздний разбор. Размещение облигаций: Софтлайн [октябрь 2026]
На очереди новые выпуски Софтлайна: облигации серий 002Р-03 и 002Р-04, общий объём 3 млрд руб., сроки 3,2 года, фиксированный и плавающий ежемесячные купоны, книги 13 октября. Выпуск 002Р-04 для квалинвесторов. Немного свежей отчётности и оценки выпусков. Вся представленная информация – личное мнение автора, не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией, побуждением к покупке или продаже финансовых инструментов, заключению договоров. Выбор объектов инвестирования должен отвечать персональным предпочтениям и возможности принимать различные риски...