Всего одно очко? Рис Джеймс не скрывает ярости! Лондонское дерби позади, но его послевкусие оказалось горьким. Защитник Рис Джеймс не смог сдержать эмоций после ничьей, которая принесла его команде лишь одно очко. "Крайне разочарован", — так он оценил итог матча. Его слова режут по живому. Для Джеймса и его команды одно очко — это не просто мало. Это упущенная возможность, которая оставила глубокий след. Почему каждое очко на вес золота? Каждый матч в АПЛ, а тем более дерби, — это битва за место под солнцем...

Когда штанга наконец замирает на стопорах, а тяжелые гантели привычно занимают свое место в железном ряду, дома вас уже ждёт идеальный ужин. Рассыпчатый рис с сочным гуляшом в подливе, пышные котлетки или нежный стейк с золотистой корочкой. Короче, легендарная «золотая эра» бодибилдинга в варианте нашего привычного, сытного домашнего ужина. Знакомо? Но вот проблема: где же рост мышц? В зале вы выкладываетесь с душой, а на кухне всегда — двойная порция и десерт, но вместо атлетичного силуэта растет один лишь живот...