Как избавиться от тараканов суперклей видео ютуб. Ловушки для тараканов. Канал Тутси
Полумарафон без подготовки
Рига, полумарафон Lattelecom 2018 История моих 21,097 км без подготовки. Не повторять, трюк выполнен профессионалами. Накануне мы играли в домино, пили регидрон и настраивались на ранний подъем.
Тренер твердил, что встать в 5 утра - отличная идея. Не для меня. Мой организм очнулся в 6.
Завтракать не хотелось, но ребята уговорили на пару ложек овсянки, которую я, кстати, совсем не люблю.
В 7:30 мы вышли на улицу. Нервно. Холодно. Совсем не ласковый ветер укрепил мою фобию замерзнуть на дистанции...
Рижский марафон и еще 4 крутых беговых старта Прибалтики
Заграничные забеги — это не только именитые марафоны серии Major или экзотичные трейлы в Каппадокии. Атмосферу ничуть не хуже, хорошее настроение и большое спортивное удовольствие можно найти совсем рядом. Например, в Прибалтике, поездка в которую не отнимет много времени и денег, зато принесет массу впечатлений. Рижский марафон и полумарафон (Lattelecom Riga Marathon) Ближайший из прибалтийских забегов, назначенный на 19 мая. Обычно на него съезжается около 30 000 участников. И их энтузиазм легко...