Вы знаете, что артистическая гимнастика – это спортивная? Я не знала до недавнего времени. Мне в общем-то было всё равно. Даже более, чем всё равно – я об этом не задумывалась. Но потом как-то стала искать фото и видео спортивной гимнастики на англоязычных сайтах, и ввела sportive gymnastics, но такой не оказалось, и sports gymnastics тоже не было. В трансляциях Олимпийских игр было подписано artistic gymnastics и rhythmic gymnastics. Спортивная гимнастика оказалась артистической, а художественная ритмической...

Танцоры любят сидеть на впечатляющем шпагате и поднимать ноги во всевозможные положения, чтобы «увеличить» свою гибкость; но десятилетнее исследование в Австралийском балете дало удивительные результаты относительно того, что работает при растяжке, а что на самом деле плохо влияет на тело и увеличивает риск травм. Это заявление «не растягиваться» оказывается весьма противоречивым по сравнению с тем, что на протяжении поколений считалось «обычной практикой» в танцевальных студиях по всему миру. Недавно...