В РФС разработали новую программу тренировок для футболистов 15-17 лет. В организации отметили, что изменения затронут разминочную и заключительную часть тренировочной сессии. Сообщается, что новый формат занятий и средства предразминочной части разминки не предъявляют высоких требований к различным системам энергообеспечения и направлены на локальные мышечные группы, что позволяет постепенно и комплексно подготовить различные системы организма игрока, в том числе и к выполнению разминки в общей группе с мячом...

Стали известны возможные требования к групповых тренировках клубов РПЛ, если они будут возобновлены. Об этом сообщает журналист Сергей Егоров. Журналист опубликовал раздел тренировок из медицинского протокола РФС, которые может быть задействован в случае возобновления сезона в РПЛ...