Результаты игрового дня.

Сопряженный метод на минималках. Как западная адаптация советской школы убивает скорость в игровых видах спорта Луи Симмонс перевел терминологию советских ученых, но не понял физиологической сути их работы. Сегодня этот суррогат массово внедряется в футбол, хоккей и баскетбол под видом «силовой подготовки», приводя к травмам атлетов и деградации игрового темпа. В современной индустрии фитнеса и профессионального спорта имя Луи Симмонса звучит как мантра. Его система Westside Barbell, основанная...