Я рос, восхищаясь Майком Тайсоном. Для меня он был не просто боксёром — он был воплощением силы, скорости и того самого хищного инстинкта, который не оставлял шансов его соперникам. Каждое утро, когда он выходил на ринг, мы вставали затемно, чтобы увидеть очередной нокаут. Но сегодняшний бой… О, как же больно это было смотреть. Когда начался бой, сердце забилось быстрее. Казалось, что вот он, старый «Железный Майк», который снова готов показать, кто тут король. В первом раунде он даже выглядел агрессивным, пробовал атаковать, идти вперёд...

Почти десять лет Майка Тайсона признавали самым сильным боксёром на планете. Его невероятные сила удара, удивительная скорость и проворство, а также репутация свирепого бойца, который морально побеждал соперников ещё до выхода на ринг, сделали его знаменитым. Однако его сила была не только даром природы. Она была развита благодаря техническому мастерству его тренера и наставника, а также напряжённым тренировкам. Тайсон использовал множество эффективных упражнений, но одно из них особенно привлекло внимание спортсменов и современных тренеров...