Краткосрочные программы лечения тревожных расстройств, в которых комбинируют тренинги осознанности и биологическую обратную связь, оказались эффективнее, чем лечение исключительно лекарствами. К такому выводу пришли учёные Сеченовского Университета. Об этом сообщили в пресс-службе вуза. Люди с тревожными расстройствами часто зацикливаются на негативных эмоциях и мыслях, погружаются в бесполезные размышления и беспокоятся о будущем, представляя худшие сценарии. Постоянная тревожность негативно сказывается...

Почему миллионы гипертоников теряют драгоценное время, вращая шеей, вместо того чтобы спасать свою жизнь Если вы думаете, что можно вылечить гипертонию, покрутив головой в разные стороны — у нас для вас плохие новости. И хорошие. Плохие: вы тратите время впустую. Хорошие: вы узнаете об этом сейчас, а не когда окажетесь на больничной койке с инфарктом. Согласно Всемирному докладу ВОЗ, в 2024 году во всем мире насчитывалось 1,4 миллиарда человек с артериальной гипертензией. И значительная часть из них искренне верит, что причина их повышенного давления — это «пережатые сосуды в шее»...

Невыдача виз Ангелине Мельниковой, Виктории Листуновой и Анне Калмыковой для участия в чемпионате мира в Роттердаме вызвала серьёзный резонанс. Как пояснили в ФГР, в качестве основания отказа была названа угроза международным отношениям, якобы исходящая от спортсменок. Михаил Дегтярёв заявил, что Россия обратится в МОК и World Gymnastics с требованием лишить турнир статуса квалификационного на Олимпийские игры. Светлана Журова сочла одной из главных причин произошедшего желание ухудшить результаты...

В мире художественной гимнастики царят русские девушки. Здесь ни одна грязная допинговая контора не подкопается. Заметьте, что у США в таких видах спорта никогда никого нет. Ведь красоту и грацию допингом не накачать. Это природная красота, которая есть только в России, и е никто не отнимет. И здесь наши гимнастки доказывают это на протяжении многих лет, сколько существует этот спорт. В России очень сильная и гимнастическая школа. Это доказывает тот факт, что 2 сестры занимают первые два места. Посмотрите какая красота и грация...