6914 читали · 4 года назад
Топ-3 боксерских стойки: главные различия и преимущества
В старых китайских фильмах про кунг-фу постоянна шла война между различными школами и их стилями. Основные различия заключались в первую очередь в стойках, которые имитировали поведения какого-либо животного, например журавля, змеи и тд. На самом деле точно такие же фильмы можно было снимать и про бокс, так как в этом единоборстве существует огромное количество боевых школ и стилей, которые в корне отличаются друг от друга и имеют различные истории становления. Прямо сейчас ты можешь подписаться...
684 читали · 4 года назад
Жгут спортивный резиновый - преимущества тренировок
Спортивный жгут – тренажер новой эпохи, который приобрел популярность благодаря своей функциональности. С помощью жгута можно достигать любых целей: от улучшения ударов в единоборствах, до повышения качества жизни с помощью корректных тренировок. Сегодня мы обсудим преимущества тренировок с резиновым жгутом, расскажем кому они нужны, каких целей можно добиться, и составим план под каждую задачу. Цели применения жгута Резиновых жгут используют для достижения следующих целей: Главным недостатком спортивных жгутов является их неправильное применение...