Рой Джонс один из самых быстрых боксеров мира ему сейчас 51 год, но он ещё в форме! Биография Боксер Рой Джонс-младший – единственный в мире файтер, обладающий золотыми поясами в среднем, суперсреднем, тяжелом и супертяжелом весе. Спортсмен, которого часто сравнивали с Майком Тайсоном, славится и своей безукоризненной статистикой: за карьеру он провел 74 боя, из которых 65 закончились победой (47 нокаутом) и только 9 – поражением. Детство и юность Рой Левеста Джонс-младший родился 16 января 1969 года в расположенном в штате Флорида городе Пенсакола...

Освоить базовые удары в боксе необходимо, но этого недостаточно для того, чтобы одерживать уверенные победы. Важно научиться идеальной технике исполнения и научиться правильно связывать отдельные удары и приемы в комбинации. Список базовых комбинаций в боксе невелик, но именно они представляют собой основу каждого сражения. Задача для новичка – освоить эти связки приемов и лучшие комбинации в боксе, чтобы в дальнейшем начать отработку более сложных элементов на их основе. Сразу после изучения основных ударов в боксе все новички понимают, что один удар ничего не значит...