Спорт больше не привилегия молодых. Все больше людей в возрасте старше 50 лет серьезно тренируются и участвуют в соревнованиях. В основном они занимаются циклическими видами, где главный ключ к успеху – выносливость. Но есть и исключения. Американка Кей Глинн в 50 лет начала прыгать с шестом и стала рекордсменкой мира среди ветеранов. «Большой спорт» рассказывает об этой удивительной спортсменке и еще семи ветеранах, чей пример завораживает. Йоханна Кваас Родилась в 1925 году Включена в Книгу рекордов...

Здравствуйте, друзья! Сегодня отметим известные нам силовые достижения ветеранов и поговорим о том, как возраст влияет на занятия с железом и возможен ли при этом прогресс в силовых результатах. На сегодняшний день и проводимые научные эксперименты, и результаты спортсменов-ветеранов, показанные на официальных соревнованиях говорят нам о том, что возраст не помеха для прогресса в силовых результатах. При достаточном терпении и регулярных тренировках силовые показатели растут почти также уверенно, как и в молодом возрасте...