1 год назад
Прыгучий профессор из Мурманска установил рекорд России
В столице Чувашии прошёл чемпионат по легкой атлетике среди ветеранов. На соревнование прибыло около 600 спортсменов. В возрастной группе 80-84 лет отметился профессор из Мурманска Феликс Щербина. Щербина выступал в прыжках в длину и тройном прыжке. Феликс Александрович установил рекорд страны в прыжках в длину и шёл на рекорд России. Накануне в Чебоксарах среди соперников из 66 регионов он прыгнул на 8 м 24 см...
6363 читали · 4 года назад
Ветераны и их силовые показатели. Возраст и силовые тренировки
Здравствуйте, друзья! Сегодня отметим известные нам силовые достижения ветеранов и поговорим о том, как возраст влияет на занятия с железом и возможен ли при этом прогресс в силовых результатах. На сегодняшний день и проводимые научные эксперименты, и результаты спортсменов-ветеранов, показанные на официальных соревнованиях говорят нам о том, что возраст не помеха для прогресса в силовых результатах. При достаточном терпении и регулярных тренировках силовые показатели растут почти также уверенно, как и в молодом возрасте...