техника бега на длинных дистанциях
Представитель Подмосковья побил рекорд России в беге на 10 км
Легкоатлет Владимир Никитин, представляющий Московскую область, побил рекорд России в беге на 10 км на шоссе во время выступления на Московском марафоне, сообщает пресс-служба министерства физической культуры и спорта Подмосковья. Владимир Никитин преодолел дистанцию за 27 минут 40 секунд и завоевал медаль высшей пробы, а также установил новый национальный рекорд. Вторым к финишу пришел спортсмен из Кении, «бронза» — также у россиянина. «Эмоции зашкаливают, я очень рад. Хочу сказать огромное спасибо своей семье — жене, дочке, сыну, их поддержка для меня очень важна...
35 мотивирующих цитат о беге
Кого-то вдохновляет цель, кого-то — видимый прогресс, кто-то радуется новой экипировке, музыке, сборам или компании. А кого-то на очередную пробежку могут сподвигнуть вдохновляющие слова — особенно, когда выходить из дома не очень хочется. Сделали подборку цитат и афоризмов о беге и покопались в истории, где эти слова были произнесены. Надеемся, они помогут вам двигаться к своей цели чуть быстрее — бегом. Бегуны о беге 1. «Мне совершенно необходимы эти час-полтора ежедневного бега: я могу помолчать и побыть наедине с самим собой — то есть соблюсти одно из важнейших правил психической гигиены»...