Мы уже разговаривали о рекордах в беговых дисциплинах, а сегодня хотелось бы отвлечься от сухого профессионального спорта и немного развлечься. Поговорим о самых необычных рекордах по бегу. Самый быстрый марафон задом наперёд Представляете существуют рекорды и подобного типа. Не знаю для чего это делается, но получается очень даже весело. Этот рекорд в 2004 году установил китайский спортсмен Шу Женьжунь. Причем пробежал он 42км задом наперед за 3:43:39 - быстрее чем некоторые обычные бегуны. Очень необычный рекорд, думаю повторить это кому-нибудь будет трудновато...

Научиться бегать долго и безопасно для своего здоровья, а значит, правильно, может каждый. Но кому-то для этого потребуется два месяца, а у кого-то может уйти полгода. Источник: https://marathonec.ru/pravilnaya-texnika-bega/ Владея навыками правильной техники бега, вы сможете уверенно участвовать в забегах на длинные дистанции и показывать хорошие результаты. О правильной технике бега на длинные дистанции рассказывает Леонид Швецов. Леонид Швецов – российский спортсмен, тренер, действующий обладатель рекорда в самом массовом сверхмарафоне The Comrades (5:24...