Думаю со мной согласятся многие: одна из самых красивых профессиональных спортсменок в нашем виде спорта это Бернадетт Сёч (Bernadette szocs). При этом она не только потрясающе выглядит, но и успешно выступает на мировой арене. На данный момент занимает #17 строчку рейтинга ITTF среди женщин. К сожалению, её выступление на чемпионате...

Настольный теннис многие воспринимают только как полезное развлечение. На самом деле, это достаточно серьезный вид спорта,  требующий постоянных тренировок. Чтобы сделать каждое занятие ещё более эффективным, стоит прислушиваться к рекомендациям инструктора и добавлять несколько обязательных элементов. О том, как сделать уроки полезными и получить от них результат по максимуму, знают инструкторы спортивного клуба «МультиСпорт», который хорошо знаком любителям здорового образа жизни из Москвы. Специалисты рекомендуют во время регулярных занятий делать акцент на технику...