Рейтинг лучших кулачных бойцов Hardcore вне зависимости от весовых категорий. критерии по которым составлялся рейтинг: • Уровень оппозиции бойца; • Рекорд бойцов во всех кулачных лигах; • Титулы; • Качество...

Всем привет! Вы на канале "Я есть ММА" От многих бойцов можно услышать мнение о том, что подготовка к бою дается им гораздо сложнее чем сам бой и, как правило, уже на сам поединок они выходят с чувством легкого облегчения. Важной частью подготовки является соблюдение рациона питания, постепенное снижение веса и процесс так называемой весогонки. В сегодняшнем выпуске речь пойдет о тех бойцах, которые "гоняют" очень много веса и их масса тела между боями значительно превышает ту массу, которую они показывают на весах за пару дней до боя...