371 читали · 1 год назад
Весить 70 кг — не главная цель. Худею со 130 кг
Вот такое озарение на меня нашло). Я изначально сфокусировалась на конечном результате 70 кг, меня прям заклинило на этой цифре. Потому что такой вес отложен в памяти, как самый комфортный. Да только было это 15 лет назад). Может сейчас меня устроит 80, а может я захочу 65). Поэтому решила сфокусироваться на процессе похудения. И тогда результат не заставит себя ждать). Цифру 70 в голове держу, но не как единственно возможную. Приветствую вас. Меня зовут Анна. Худею на 60 кг. Стартовала с веса 130...
Обновленный рейтинг UFC в легком весе
Чемпион: Хабиб Нурмагомедов 1. Джастин Гэтжи (Временный чемпион) 2. Тони Фергюсон 3. Дастин Порье 4. Конор МакГрегор 5. Дэн Хукер 6. Пол Фелдер 7. Чарльз Оливейра 8. Кевин Ли 9. Эл Яквинта 10. Диего Феррейра 11...