Подборка ударов из Муай Тай 🥊 #муайтай #бокс #спорт #тренировка #удары
Два спортсмена из Стерлитамака получили путевку на первенство России по тайскому боксу
С 27 по 30 января в Екатеринбурге проводилось Первенство Уральского и Приволжского Федеральных округов по тайскому боксу. Два спортсмена из Стерлитамака Абдуллин Айнур (учащийся МАОУ СОШ №1) и Шарафуллин Айсар (учащийся МАОУ Гимназия №3) стали серебряными призерами данного турнира...
Тайский бокс в 50-60 лет: нужно ли это? А если очень хочется, то как им заниматься и стоит ли бояться?
Когда слышишь «тайский бокс», в голове возникает картинка: ринг, потные мускулистые парни, жёсткие лоу-кики в бедро, сокрушительные удары ногами в корпус, голову и страшные, коварные удары локтями. Но если заглянуть в любой современный зал муай-тай, картина окажется другой. Среди занимающихся не редко можно увидеть людей 40, 50 и даже 60 лет — и они далеко не самые "грустные" в группе. Давайте разберёмся, зачем человеку тайский бокс в возрасте 50–60 лет, чем он полезен, как подступиться и где проходит граница между разумной нагрузкой и безрассудством...