Первые шаги на пути к хоккею. Родителям и не только. Хоккей как вид спорта стремительно помолодел. Сегодня не вызывает удивления, когда детские хоккейные школы ведут набор четырех-пятилетних детей, хотя сравнительно недавно это казалось абсурдом...

Двигательные качества – это гибкость, ловкость, выносливость, быстрота, сила. В качестве развития силы используют упражнения для увеличения силовой нагрузки (количество повторений, измерение величины отягощений, скорость движений). Хоккеист должен все делать быстро, бегать на коньках, стартовать, тормозить, выполнять различные маневры, в том числе и обманные, отводить соперника, передавать шайбу, принимать шайбу, бросать шайбу в ворота, уклоняться от силового единоборства. Хоккеист должен быстро...