«Ведомости. Спорт» – с обзором важных событий прошедшего дня. 10 млн евро вложил Криштиану Роналду в проект по производству бутилированной минеральной воды в Португалии. Партнером нападающего «Аль-Насра» и сборной Португалии стала компания Grupo Outeirinho. Она инвестирует еще 10 млн евро – общий бюджет составит около 20 млн евро. Компания контролирует 45% португальского рынка воды. Завод по розливу уже строится в Гоштей, в муниципалитете Браганса одноименного округа. Завершить работы и начать продажи в Португалии и за рубежом планируется к концу 2027 г...

Довольно популярной проблемой среди начинающих атлетов, которые «окунаются» в мир фитнеса и бодибилдинга, является отсутствие начальных знаний по правильному тренингу в тренажерном зале. Из-за чего, многие новички не понимают, с чего надо начинать строить свои тренировки. В первую очередь, при ответе на этот обширный вопрос, хотелось бы выделить ключевые моменты, на которые должен обращать новичок: Основные моменты, на которые стоит в первую очередь обратить внимание новичкам, при планировании своих тренировок мы сказали, осталось поговорить о каждом более подробно...