Алтай – это сочетание красоты и мистики, а еще высокого уровня сервиса и активности. Здесь можно найти отдых на любой вкус. Но прежде чем отправиться колесить по горам и рекам, я остановилась в городе. В этой статье хочу поделиться своими впечатлениями. Собираясь в путешествие, вы должны знать, что прямого поезда из Москвы в Горно-Алтайск нет, потому что там отсутствует железнодорожная станция. Ближайшая расположена в городе Бийск, а это 100 км. Чтоб не терять драгоценные дни и часы отпуска на дорогу, я выбрала самолет...

Спору нет, хорошо укомплектованный спортзал – это прекрасно. Свободные отягощения, тренажеры, оборудование для кроссфита, боксерские мешки, сауна и даже бассейн –все это делает посещение «храма спорта» приятным и очень полезным занятием. Вот только не все и не всегда могут позволить себе абонемент, и на то есть множество причин. Но если есть необходимость держать себя в форме, а зал по каким-то причинам недоступен, то что тогда остается? Правильно, домашние тренировки. В последнее время появилась еще одна альтернатива – уличные спортплощадки, но о них поговорим в другой раз...