1 неделю назад
Модель REACH при работе с психотравмой
Модель REACH - это краткосрочная модель психологической помощи, которая часто используется для работы с людьми, пережившими травматические события. Она акцентирует внимание на восстановлении чувства безопасности, регуляции эмоций и восстановлении связей с другими людьми. Важно отметить, что REACH - это скорее каркас, а конкретные техники и подходы адаптируются к индивидуальным потребностям клиента и специфике травмы. Аббревиатура REACH расшифровывается следующим образом: • Recall (Воспоминание,...
19 тыс читали · 4 года назад
Размах рук в единоборствах
Размах рук, он же "Reach", очень важный показатель бойца, наравне с возрастом, ростом и весом. Размах рук коррелирует с ростом, но может отличаться как в меньшую так и в большую сторону. Измеряется размах при максимально вытянутом в стороны положении рук, от кончика среднего пальца левой руки до кончика среднего пальца правой руки Почему этот показатель важен? Потому что он определяет дистанцию боя. В чисто ударных видах спорта таких как Бокс, Кикбоксинг, преимущество имеют спортсмены в большим размахом рук...