Владимир Добровольский Без грамотного, интуитивно чувствующего, а не вычисляющего психоаналитика сложно быстро продвинуться в спортивной карьере. Тренеры обучают боксеров технике, правилам и многому другому, но как развить интуицию – основу тайминга, они в большинстве своем, не знают. Название «тайминг» - общее название. Тайминг означает «выбор удачного момента» для нанесения удара, когда соперник меньше всего этого ожидает или, когда он не успевает среагировать на удар. Но как научиться хорошему таймингу – инструкций нет...

Тайм-боксинг — техника работы со списком задач, когда на выполнение каждого пункта закладывается фиксированный период времени. Каждый отрезок времени и есть тайм-бокс. Подобный способ организации времени применяют для управления проектами, организации коллективных сессий, генерации идей, и в личном планировании. Жесткие и мягкие тайм-боксы Иначе, это "жесткие" и "мягкие" временные рамки, которые вы устанавливаете себе на выполнение той или иной задачи. Когда заканчивается время для мягкого тайм-бокса,...