5309 читали · 6 лет назад
Спринтерский бег – особенности и польза
Что такое спринтерский бег, чем он отличается от других стилей бега? Что приносят человеку занятия спринтом, может ли каждый желающий развить в себе качестве спринтера? Ходьба и бег являются самыми естественными движениями для человека, поэтому маленькие дети так стремятся побыстрее встать на ноги. Выбор направленности спортивных тренировок в пользу бега будет всегда правильным, далее потребуется изучить виды бега и выбрать тот, что подойдет именно для вас. К примеру, марафон – это длительные тренировки...
305 читали · 7 месяцев назад
«Хочу пробежать стометровку быстрее 11 секунд»: Макаренко о развитии спринта в России, годах отстранения и лучшем отдыхе
Многократная чемпионка России в гладком беге на короткие дистанции Кристина Макаренко в интервью RT заявила, что не готова растягивать карьеру в спорте на долгие годы ради ожидания допуска к Олимпиаде. По её словам, в жизни есть много всего интересного, что приносит ничуть не меньшее удовольствие. Также 27-летняя спортсменка объяснила, почему в стране мало хороших спринтеров, призналась, что мечтает преодолеть стометровку быстрее 11 секунд, и рассказала о любви к путешествиям. — Зимний сезон вы закончили с четвёртым результатом в Европе...