6 месяцев назад
Как выучить галоп? Учим прыжок галоп и разбег для прыжков в гимнастике. Обучалка от тренера-хореографа
Дано: ребенок, занимающийся художественной гимнастикой. Знает как тянуть и сокращать стопы, ровно сидеть и стоять Цель: научить делать галоп (в классическом танце это называется pas chassе) Разбираем галоп на части 1. Сидя учим соединять прямые натянутые ноги в III позицию, как в прыжке 2. Учим 5 движений классической хореографии, которые будут нашими деталями конструктора👇 3. Разбираем первую часть галопа: исходное положение на полупальцах и шаг с натянутого носка 4. Учимся делать основную...
164 читали · 9 месяцев назад
Гимнастика для отличника. Врач рассказал о физкультуре, делающей умнее
В середине прошлого века советский ученый Александр Романович Лурия выделил новое научное направление, впоследствии получившее признание во всем мире — нейропсихологию. Эта наука изучает работу структур головного мозга, отвечающих за высшие психические функции, помогает скорректировать работу мозга и улучшить способности к обучению. Нейропсихология полезна не только малышам, имеющим проблемы с речью и поведением. Школьникам и студентам она помогает учиться легче и успешнее, взрослым — поддерживать когнитивные возможности на должном уровне, а пожилым — оставаться продуктивными как можно дольше...