4,5K подписчиков
8,9K подписчиков
ВФЛА опубликовала нормативы по лёгкой атлетике на 2022-2025 годы, и они вызвали много споров. С этого года на разряды и звания нужно бегать так: Особенное внимание в интернете привлекло повышение МС на марафоне. Женский «мастер» теперь равен 2:40 (был 2:45), мужской — 2:16 (вместо 2:20). «Международника» тоже подвинули, но не так существенно. И да — теперь недостаточно просто закончить дистанцию, чтобы выполнить третий разряд — девушкам придётся укладываться в 3 часа 55 минут, мужчинам успевать преодолеть 42,2 км за 3 часа и 30 минут...
198 подписчиков
Присвоение спортивных разрядов имеет свою особенность и может быть полезно по следующим причинам: 1.Мотивация и цели: При получении спортивных разрядов, спортсмен ставит перед собой определённые цели и стремится достичь новых высот в своей спортивной карьере. Это может помочь ему быть более мотивированным и нацеленным на развитие своих спортивных навыков. 2. Определение уровня спортивных достижений: Спортивные разряды помогают судить о достижениях и уровне подготовки спортсмена. Это может быть...