5302 читали · 2 года назад
Новые нормативы по лёгкой атлетике: кто и как теперь может стать мастером?
ВФЛА опубликовала нормативы по лёгкой атлетике на 2022-2025 годы, и они вызвали много споров. С этого года на разряды и звания нужно бегать так: Особенное внимание в интернете привлекло повышение МС на марафоне. Женский «мастер» теперь равен 2:40 (был 2:45), мужской — 2:16 (вместо 2:20). «Международника» тоже подвинули, но не так существенно. И да — теперь недостаточно просто закончить дистанцию, чтобы выполнить третий разряд — девушкам придётся укладываться в 3 часа 55 минут, мужчинам успевать преодолеть 42,2 км за 3 часа и 30 минут...
Легкая атлетика непредсказуема! 🏃🏼‍♀Тот, кто был отстающим, может финишировать вторым или даже первым! Сегодня наши сильные, уверенные и энергичные спортсмены продолжали бороться за победу в дистанции 400 метров и эстафете. 👏🏻 Болельщики громко скандировали имена своих фаворитов. Атмосфера была непередаваемая. О подготовке спортсменов нам рассказала студентка факультета ФИиЖ, имеющая второй взрослый разряд по легкой атлетике Стефани Чалая: -Нас занимается достаточно много и возраст совершенно разный от 5-6 лет и до 30. Тренировки проходят 6 раз в неделю и длятся 1:15 или 1:30. Упражнения для подготовки самые разные: прыжковые на скорость, различную дистанцию и просто на физическую подготовку. Сегодня победит точно тот, кто усиленно тренировался! 🏅Почетные награды и дипломы победителям и призёрам вручали ректор ПГУ им.Шолом-Алейхема Наталья Геннадьевна Баженова и главный судья Сергей Иванович Чалый. Результаты: 🏃🏻400 м. юноши  Борисенко Дмитрий - 3 место Разживин Егор - 2 место Малахов Павел - 1 место 🏃🏻‍♀400 м. девушки Дубикова Вероника - 3 место Назаренко Ольга - 2 место Ришуткина Анастасия - 1 место 🏃‍♂50 м. юноши Рузь Никита - 3 место Малахов Павел - 2 место Разживин Егор - 1 место 🏃🏽‍♀50 м. девушки Федотова Виктория - 3 место Байкина Анастасия - 2 место Дубовикова Вера - 1 место 🏃🏻‍♂1500 м. юноши Жданов Артём - 3 место Ещенко Дмитрий - 2 место Борисенко Дмитрий - 1 место 🏃🏾‍♀1500 м. девушки Ожогина Виктория - 3 место Назаренко Ольга - 2 место Мишуткина Анастасия - 1 место 🥇Эстафета 3 мест - Команда ФИиЖ 2 место - ПП 1 место -  СШ-1 🏅Командное первенство 3 место -  факультет СПО 2 место - факультет ПП 1 место - СШ -1 А мы поздравляем всех участников и победителей! Ура! 🏆 #ПГУимША #ЕдинственныйРегиональный