Приветствую вас, любители спорта. Сегодня мы поговорим о том, реально ли не имея никакого спортивного опыта за плечами, не используя фармацевтические запрещённые препараты, добиться локальных успехов в лёгкой атлетике. А именно, выполнить норматив кандидата в мастера спорта. Или всё-таки важен спортивный "бэкграунд"? Начнём с того, что я с семи лет занимался футболом в детско-юношеской школе. И какое-никакое представление о беге имел. Перед тренировками раз в неделю наворачивали кроссы с товарищами по команде, да и беговые упражнения тоже делали...

🏆Чемпионат России по лёгкой атлетике – бег на шоссе среди спортсменов с интеллектуальными нарушениями 📍Соревнования прошли с 1 по 3 августа в Тамбове на лыжном стадионе парка «Дружба». 🔹За медали боролись атлеты из Ростовской, Ярославской, Тамбовской областей, Республик Башкортостан и Мордовия, а также Санкт-Петербурга. Итоги забега на 10 км:...