Я не хочу зарабатывать деньги: интервью с тренером S10.run Александр Павкин
🎯 Вступили в силу новые нормативы по бегу
Большинство нормативов стали более доступными для их достижения. Публикуем основные изменения, которые будут актуальны для любителей: 1️⃣ Полумарафон, мужчины: КМС — 1:12:00 вместо 1:09:00
I разряд – 1:17:20 вместо 1:12:30
II разряд – 1:22:35 вместо 1:17:45
III разряд – 1:28:50 вместо 1:24:00 2️⃣ Марафон, мужчины: КМС – 2:30:30 вместо 2:28:30
I разряд – 2:40:00 вместо 2:38:00
II разряд – 2:50:00, без изменений
III разряд – 3:02:00 вместо 3:30:00 3️⃣ Полумарафон, женщины: КМС – 1:25:00 вместо 1:22:00
I...
«Бег для меня — все». В 50 лет полумарафон за 1:18:20! История Амазаспа Мамиконяна
«Насколько позволит здоровье — буду бегать до последнего».
Несколько лет назад, листая список наших одноклубников, обратил внимание на загадочное имя — Амазасп Мамиконян. Человек проживает в другой стране...