Недавно я сравнивал результаты, показанные легкоатлетами (мужчинами) на чемпионате России 2023 года с результатами легкоатлетов на Олимпиаде 2024. Тогда еще не закончился чемпионат России этого года. Но вот он закончился, и мы можем провести сравнение не просто одного чемпионата, а сразу пяти чемпионатов России (2020 - 2024) и сравнить их с результатами, которые показали атлеты на Олимпиаде в Токио (2020) и в Париже (2024). Пока среди женщин. Результат, показанный на чемпионатах, я поставил в таблицы Олимпиады в Париже...

Многие любители ищут мотивацию и цели для занятия спортом, одной из таких целей, помимо спорта для здоровья, может стать выполнение одного из спортивных разрядов, не обязательно официально, но это хороший ориентир для повышения своей тренированности. Таблица разрядных нормативов позволит узнать время, за которое необходимо преодолеть дистанцию, темп и скорость, с которой необходимо двигаться чтобы уложиться в разряд. Например, когда я бегу марафон, то ориентируюсь на среднюю скорость, которую мне нужно держать чтобы уложиться в разряд...