В январе этого года я решил сменить спортивный зал, и приобрел себе абонемент. Заниматься в обычной качалке быстро наскучило, ну, не моё это, хотелось какой-то движухи. Ознакомился с ассортиментом групповых занятий и на глаза попалась группа по боксу, решил прийти попробовать. Каково было мое удивление, когда вошел в зал и увидел, что большинство из присутствующих были девушки, еще помню, подумал: «А туда ли я пришел, точно в это время проводятся занятия по боксу?». Расписание не соврало - это была группа действительно по боксу...

Тайским боксом (муай-таем) называют разновидность искусств боя, считающуюся древнейшей и смертоносной. Многие придерживаются мнения, что данный спорт не для девушек, ведь занятия достаточно жесткие. Вопреки этому, такие тренировки становятся все популярнее, и прекрасный пол добивается высоких результатов, потому что не всех женщин можно назвать хрупкими, да и конкуренция все же значительно ниже. Поговорим про муай-тай и рассмотрим пользу и вред тайского бокса для девушек. Если хотите приступить...