Как разножка помогает в боксе: баланс, сила, скорость
Рост в волейболе не главное!?
Многим могло показаться, что волейбол-это игра для высоких людей с ростом от 2-х метров. Это не так даже при росте 160см можно играть в волейбол. И не обязательно быть Либеро,(чаще всего самый низкий игрок в команде, по совместительству лучший принимающий)с маленьким ростом возможно атаковать на мужской сетке-2,43 см. Главное высота прыжка и твой подход к тренировкам.Именно так, Виктор Полетаев-диагональный клуба"Зенит"(Санкт-Петербург),серебряный...
«Технические приемы в волейболе»
Волейбол – командная игра, в которую играют 6 человек. Классификация техники игры в соответствии с распределением приемов по целевому признаку включает перемещения, передачи мяча, прием подачи, прием - передачи, подачи, атакующие, блокирование. Для игры в нападении служат подачи (нижние прямая и боковая, верхние прямая и...