Многим могло показаться, что волейбол-это игра для высоких людей с ростом от 2-х метров. Это не так даже при росте 160см можно играть в волейбол. И не обязательно быть Либеро,(чаще всего самый низкий игрок в команде, по совместительству лучший принимающий)с маленьким ростом возможно атаковать на мужской сетке-2,43 см. Главное высота прыжка и твой подход к тренировкам.Именно так, Виктор Полетаев-диагональный клуба"Зенит"(Санкт-Петербург),серебряный...

Основной принцип: Команда делает подачу, и в этот момент у всех есть одна главная задача — выиграть очко своей подачей. Пока мяч не перелетел на сторону соперника, все должны играть в своей зоне. --- 📍 Задачи по зонам (в момент подачи своей команды) Зоны 2, 3, 4 (у сетки) — «Передняя линия» · Задача: Поставить блок. Это главное оружие с передней линии. · Зона 4: Крайний нападающий. Главный «завершающий удар» с левого края. · Зона 3: Центральный блокирующий. Главный по блоку и атаке с центра («первая скорость»)...