Тяжелая атлетика – силовой вид спорта. В ее основе лежит два упражнения – рывок и толчок. Я начала заниматься ею год назад и знаете, мне очень нравится. Пока что мои результаты в толчке – 53 кг, в рывке – 37 (сумма двоеборья – 90 кг, 1 юношеский разряд в 59 категории). За фото спасибо Паше, Instagram - @fleks_ Миф №1 Многие говорят, что тяжелая атлетика способствует плохому росту. Но это не правда. Я занимаюсь в зале с людьми, которые выше 1,70 м. Я сама не высокая (1,63м), но это чисто из-за того, что мне не в кого расти, мои родители тоже невысокие...

Российские бегуны в июле побили сразу два национальных рекорда, которые продержались долгое время. Константин Крылов установил новое достижение в беге на 100 м, а Алексей Данилов – на 400 м. При этом рекордсменами стали молодые спортсмены. Крылову всего 21 год, а Данилову и вовсе 18. Крылов побил рекорд, который еще в 1986 г. установил Николай Юшманов, а 20 лет спустя повторил Андрей Епишин. Они пробегали стометровку за 10,10. Константин превзошел достижение своих предшественников сразу на шесть сотых секунды – финишировал с результатом 10,04 сек...