1983 читали · 2 года назад
Разминка перед тренировкой для футболистов
Разминка перед тренировкой является основополагающим фактором для каждого спортсмена. Чего уж говорить о футболистах, которые пробегают километры на поле каждый матч. В этой статье мы подробно разберем как разминаются футболисты перед тренировкой. Разминка готовит мышцы, суставы и сердце к нагрузкам. Если не сделать разминку, то во время основной тренировки шанс получить травму возрастает в разы. Это относится не только к мышцам и суставам, но и к сердцу. Именно поэтому разминка перед тренировкой так важна...
10,8 тыс читали · 2 года назад
Разминка внимательности. На картинках с хоккеистом и футболистом есть 7 отличий, увидите их
Приветствуем читателей канала! Ну что, все участники теста готовы к разминки внимательности, тогда пожалуй начнём. Вам будут показаны две картинки, соответственно в двух заданиях. Первая картинка с изображением хоккеиста, а вторая с футболистом, получается такой слегка спортивный тест. Количество отличий в заданиях разное, четыре в первом и три во втором, всего постарайтесь увидеть все семь спрятанных различий. Вот и все правила прохождения теста...