5 лет назад
Почему футболисты выходят на поле с детьми?
Почему футболисты выходят на поле с детьми не совсем понятно многим зрителям этого увлекательнейшего вида спорта. Некоторые люди считают, что ведя рядом за руку ребёнка, вероятность того, что в адрес игроков будет направлено много оскорбительных выражения со стороны трибун, уменьшается. Другие полагают, что футболисты выходят с детьми по коммерческой причине, чтобы клубы могли заработать больше денег, ведь на ребятню можно надеть красочную форму с изображениями логотипов различных компаний и брендов...
662 читали · 1 год назад
Режим дня футболиста: питание, тренировки и восстановление — секреты успеха на поле и вне его
Успех на футбольном поле зависит не только от таланта и навыков, но и от тщательно выстроенного распорядка дня. Правильный режим позволяет спортсменам поддерживать высокую физическую форму, снижать риск травм и эффективно восстанавливаться после напряженных тренировок и игр. Как именно футболисты организуют свой день? Какие привычки помогают им достигать результатов? В этой статье мы рассмотрим все аспекты режима дня взрослого и юного футболиста: от утреннего подъема до вечернего отдыха. Подъем и утренняя рутина Утро футболиста начинается рано, обычно около 7:00...