4692 читали · 1 месяц назад
Топ-5 самых высоких волейболистов и волейболисток в мире
Рост не просто впечатляет, он меняет правила игры в волейболе. Высокие игроки доминируют у сетки, имея больший радиус действия для блокирования, атаки и защиты. Наука даже подтверждает, что высота и прыгучесть являются ключевыми факторами для достижения высоких результатов. Так какого же роста достигают гиганты волейбола? В этой статье мы расскажем о 10 самых высоких игроках мира (по 5 человек у мужчин и 5 у девушек), которые используют свою внушительную физическую форму для достижения победных моментов...
121 читали · 4 года назад
Травмы и как их избежать в волейболе
Волейбол по праву признан одним из самых безопасных видов спорта. Но, как и в любой спортивной дисциплине здесь бывают травмы. По статистике чаще всего у волейболистов страдают лодыжки, а также пальцы рук и колени...