Характеристики основных видов единоборств (бокс, кикбоксинг, мма, рукопашный бой, тайский бокс и др.) - от чемпиона мира (США,98
ХАРАКТЕРИСТИКА ОСНОВНЫХ ВИДОВ СПОРТА Какое единоборство выбрать? Сегодня мы поговорим о спортивных занятиях. В моем бойцовском клубе созданы все условия для овладения навыками таких единоборств как бокс, кикбоксинг, рукопашный бой смешанного стиля и др. Однако, как у новичков, так и у тех, кто уже занимался каким-то единоборством, нет-нет да и возникает вопрос: что же все-таки лучше выбрать? И вот специально для всех я вкратце опишу основные характеристики построения учебно-тренировочного процесса...
139 читали · 5 лет назад
10 идей для ланч-бокса в школу
При сборке ланч-боксов в школу детям, в первую очередь нужно позаботиться о том, что бы содержимое было полезным. Наполнять его можно свежими овощами и фруктами, в качестве гарнира можно взять разные отварные крупы и многое другое. Главное всё это красиво оформить, для этого можно нарезать фрукты, овощи и даже хлеб необычным и оригинальным способом, так же можно взять формы для круп и воспользоваться трафаретами для яичницы. А если добавить в бокс сладости (зефир, конфеты, печенюшки), то это будет самый вкусный обед для вашего ребёнка...