«Сколько раз в неделю - это норма?» Этот вопрос мужчины задают себе чаще, чем признаются. Особенно после 40, когда организм начинает диктовать новые правила. Статистика, сравнения с «другими», внутренние комплексы - всё это создаёт фон, на котором даже естественные возрастные изменения воспринимаются как личное поражение. Разбираем без стыда и мифов: что на самом деле говорит наука о сексуальной активности в разные периоды жизни, почему проблемы с эрекцией - это чаще всего вопрос сосудов, а не «слабости...

Давайте сразу к делу. Откроете любой глянцевый журнал или включите блогера про красоту – вам скажут: «Мойтесь два раза в день, используйте скраб, затем масло, затем пену, затем еще раз скраб». И вы чувствуете себя грязным свинтусом, если утром просто плеснули водой в лицо...