Индивидуальная работа над равновесием планше в художественной гимнастике. Стоит 0.4 балла на всей стопе, 0,5 на полупальце.Три упражнения для силы спины, гибкости и амплитуды #обучалки #шпагат #спорт
Стоимость равновесий в художественной гимнастикие
Добрый день! Давайте вместе почитаем про 18 основных равновесий на стопе. Как понять, что делает гимнастка на соревнованиях и за что получает баллы? Выяснить, сколько десятых стоят арабеск, планше, кольцо, заднее, боковое с помощью руки, флажок и многие другие равновесия в художественной гимнастике! Заявки для записи на онлайн консультации и разбор программы по видео отправляем на choreo.days@yandex.ru В клеточке нарисован элемент. Внизу указана его стоимость на полупальцах...
Прыжки в художественной гимнастике.
Художественная гимнастика – это невероятно подвижный и координированный вид спорта. В процессе выполнения упражнений задействовано и тело спортсменки, и предметы, которые различны по физическим свойствам...