Представьте себе фигуриста, который на скорости делает восемь оборотов вокруг своей оси. Восемь. За считанные секунды. А потом просто выезжает дальше, как будто ничего и не было. И вот что интересно: я, например, не могу даже на офисном стуле три раза крутануться без желания прилечь. А эти люди выходят на лёд и делают такое десятилетиями. Внутреннее ухо говорит: «ты крутишься». Глаза могут сказать: «нет, ты не крутишься». Для этого нужно зафиксировать взгляд на одной точке. Это работает как «якорь» для мозга...

Добрый день. Ранее мы не раз рассматривали разные стороны оценки компонентов. С точки зрения мастерства катания мы уже касались некоторых понятий, характеризующих качество скольжения фигуриста. В правилах оценки компонентов, в части оценки уровня катания, ISU использует такое понятие, как «balance». В сегодняшнем посте поговорим об одной из сторон фигурного катания, к которой это понятие можно непосредственно отнести. Ясно, что человек, перемещаясь на коньках по льду, по сути занимается тем, что удерживает баланс (равновесие)...