Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...

Мы хотим покончить с этим стереотипом, потому что многие отказывались и поэтому отказываются играть в баскетбол. Большое количество примеров среди звезд баскетбола невысокого роста. И они действительно доказали, что главное в спорте – это стремление достигать новых высот и добиваться побед. Развитие – это первое, на что обращают внимание тренеры, набирая юных игроков в баскетбольную секцию. Конечно, при правильном физическом развитии мальчикам постарше проще пробиться в баскетбольную команду.. Следует понимать, что высокий рост хоть и очень важен для баскетболиста, но не является догмой. История...